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CANTIENICA®Yoga
Anmut und Leichtigkeit.
Beweglichkeit und sanfte Kraft.
Die innere Ruhe finden.
Mit Absicht und Achtsamkeit im Jetzt Ankommen.
Im Atem wohnen – auch in der Bewegung.
Aktiv entspannt sein.
Entspannt aktiv sein.
CANTIENICA®-Yoga macht alle Asanas
leicht und sicher für Wirbelsäule und Gelenke und weckt
Lust auf neue körperliche Herausforderungen. Die anatomisch
und physiologisch fundierten Grundprinzipien für Haltung,
Bewegung und Flexibilität verleihen jedem Körper Stabilität
und Kraft aus der Tiefenmuskulatur. Die anspruchsvollsten Yoga-Positionen
können anmutig und mit Leichtigkeit
ausgeführt werden. CANTIENICA®-Yoga weckt das Verständnis
und die Freude an der Verantwortung für
den eigenen Körper. Die anatomische Sicherheit unterstützt
das Loslassen, wenn loslassen angebracht ist, das Stabilisieren,
wenn Halt nötig ist.
Yogalektionen im Seebad:
Jeweils im Juli und August
Genaue Daten und Zeiten für die nächste Badesaison folgen.
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Andrea Tresch
Andrea Tresch
CANTIENICA®-Masterteacher
und Ausbilderin, Yoga Lehrerin
Andrea Tresch
Berglistrasse 42
6003 Luzern
Tel. G: 041 210 18 59
Tel. M: 079 628 79 54
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